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Pilates, Yoga, YogaPilates, Wirbelsäule, Faszien, Mobility, Stretch, Mentaltraining, Senioren Aktiv, BaLLance, Workout, World Jumping & Kids & Teens Club 

Online- und PräsenzUnterricht für alle von 4 - 99 Jahr 😀

 

NEU: Senioren Café dienstags 11.00 Uhr,

NEU: Eltern - Kind - Café mittwochs 10.00 Uhr 

NEU: FirmenFitness / SeniorenAktiv in ihrer Institution 


Ich berate Dich gerne individuell zu Deinen Wünschen und Bedürfnissen.

 

Hier geht's zum Stundenplan 

Unsere Preisübersicht

Hallo, wie geht es Dir?

Fühlst du dich etwa müde, kaputt und rundum erschlagen?
In deinem Beruf wirst du zu hundert Prozent gefordert?
Rund um und in deinem Zuhause will die Arbeit natürlich auch erledigt sein!

Aber wie ist es um deine körperliche Konstitution bestellt?
Zwickt und zwackt es oder fühlst du dich steif und unbeweglich?
Bist du hundert Prozent “betriebsbereit“?

Mit einer Stunde effektivem Training kannst du Abhilfe schaffen, Rückenschmerzen entgegenwirken und mit “vollem Elan“ jeden neuen Tag genießen