Gesundheits-Kurse 2018
unsere Gesundheitskurse im geschlossenen Kurssystem beginnen wieder ab 13. Septeber 2018 - bitte melde Dich an und reserviere Deinen Platz. Ich freue mich auf ein effektives, gemensames Training!
Wirbelsäule stark und fit
mittwochs 9.30 Uhr
donnerstags 17.45 Uhr
Osteoporose - mobil bewegt - aktiv im Alter
Gymnatik mit und um den Stuhl im "besten Alter"
dienstags 9.30 Uhr
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
mittwochs 12.00 Uhr
Pilates Beckenboden
donnerstags 9.30 Uhr
Pilates
montags 19.00 Uhr
dienstags 10.45 Uhr
mittwochs 19.00 Uhr
donnerstags 18.45 Uhr
YogaPilates
montags 20.15 Uhr
dienstags 13.15 Uhr
freitags 9.30 Uhr
Pilates & Yoga nach der Rückbildung
montags 9.30 Uhr (bring Dein Kind gerne mit)
Rücken Fit und Yoga in der Schwangerschaft - siehe Group-Fitness
World Jumping Mama Fit - siehe Group-Fitness
Yoga - siehe Group-Fitness
:-)
70% DEINER GESUNDHEIT HAST DU SELBST IN DEINER HAND - GERNE UNTERSTÜTZEN WIR DICH DABEI :-)
Unsere Gesundheitskurse beginnen ab 13. September 2018
Anmeldungen werden gerne ab sofort entgegen genommen
(06073) 7 25 88 58 oder info@heikenees.de
