Gesundheits-Kurse 2019

unsere Gesundheitskurse im geschlossenen Kurssystem beginnen wieder ab 08. Apil 2019 - bitte melde Dich an und reserviere Deinen Platz. Ich freue mich auf ein effektives, gemensames Training!

Osteoporose - mobil bewegt - aktiv im Alter

Gymnatik mit und um den Stuhl im "besten Alter"

dienstags 9.30 Uhr

Relax & Muskelentspannung

montags 20.15 Uhr

dienstags 10.45 Uhr

Wirbelsäule stark und fit

mittwochs 9.30 Uhr

donnerstags 17.45 Uhr

Beckenboden-Training

donnerstags 12.00 Uhr

Pilates

montags 19.00 Uhr

dienstags 10.45 Uhr

mittwochs 19.00 Uhr

donnerstags 18.45 Uhr

YogaPilates

montags 20.15 Uhr

dienstags 13.15 Uhr

freitags 9.30 Uhr

MAMA KIND WORKOUT KURSE

Pilates & Yoga in der Schwangerschaft

dienstags 19.30 Uhr ab der 15. Schw.Wo.

Pilates & Yoga nach der Schwangerschaft

montags 9.30 Uhr (mit und ohne Kind möglich)

After Baby Body

donnerstags 9.30 Uhr - Outdoor mit Kinderwagen & Indoor (mit und ohne Kind möglich)

70% DEINER GESUNDHEIT HAST DU SELBST IN DEINER HAND - GERNE UNTERSTÜTZEN WIR DICH DABEI :-)

Unsere Gesundheitskurse beginnen in regeläßigen 10-Wochen Abständen

Anmeldungen werden gerne ab sofort entgegen genommen

(06073) 7 25 88 58 oder info@heikenees.de