Gesundheits-Kurse 2019
unsere Gesundheitskurse im geschlossenen Kurssystem beginnen wieder ab 08. Apil 2019 - bitte melde Dich an und reserviere Deinen Platz. Ich freue mich auf ein effektives, gemensames Training!
Mobil bewegt - aktiv im Alter
Gymnatik mit und um den Stuhl im "besten Alter"
dienstags 9.30 Uhr
Stressbewältigung & Entspannung
montags 20.15 Uhr
dienstags 10.45 Uhr
Wirbelsäule stark und fit
mittwochs 9.30 Uhr
donnerstags 17.45 Uhr
Beckenboden-Training
donnerstags 12.00 Uhr
Pilates
montags 19.00 Uhr
dienstags 10.45 Uhr
mittwochs 19.00 Uhr
donnerstags 18.45 Uhr
YogaPilates
montags 20.15 Uhr
dienstags 13.15 Uhr
freitags 9.30 Uhr
"MAMA FIT" WORKOUT - mit u. ohne Kind
Pilates & Yoga in der Schwangerschaft
dienstags 19.30 Uhr ab der 15. Schw.Wo.
Pilates & Yoga nach der Schwangerschaft
montags 9.30 Uhr (mit und ohne Kind möglich)
After Baby Body - Outdoor
donnerstags 9.30 Uhr - Outdoor mit Kinderwagen & Indoor (mit und ohne Kind möglich)
70% DEINER GESUNDHEIT HAST DU SELBST IN DEINER HAND - GERNE UNTERSTÜTZEN WIR DICH DABEI :-)
Unsere Gesundheitskurse beginnen in regeläßigen 10-Wochen Abständen
Anmeldungen werden gerne ab sofort entgegen genommen
(06073) 7 25 88 58 oder info@heikenees.de
