Gesundheits-Kurse 2019
unsere Gesundheitskurse im geschlossenen Kurssystem beginnen wieder ab 09. Januar 2019 - bitte melde Dich an und reserviere Deinen Platz. Ich freue mich auf ein effektives, gemensames Training!
Osteoporose - mobil bewegt - aktiv im Alter
Gymnatik mit und um den Stuhl im "besten Alter"
dienstags 9.30 Uhr
Autogenes Training & Muskelrelax
mittwochs 12.00 Uhr
Wirbelsäule stark und fit
mittwochs 9.30 Uhr
donnerstags 17.45 Uhr
Beckenboden-Training
donnerstags 12.00 Uhr
Pilates
montags 19.00 Uhr
dienstags 10.45 Uhr
mittwochs 19.00 Uhr
donnerstags 18.45 Uhr
YogaPilates
montags 20.15 Uhr
dienstags 13.15 Uhr
freitags 9.30 Uhr
Pilates & Yoga nach der Rückbildung
montags 9.30 Uhr (bring Dein Kind gerne mit)
Rücken Fit und Yoga in der Schwangerschaft - siehe Group-Fitness
World Jumping Mama Fit - siehe Group-Fitness
Yoga - siehe Group-Fitness
:-)
70% DEINER GESUNDHEIT HAST DU SELBST IN DEINER HAND - GERNE UNTERSTÜTZEN WIR DICH DABEI :-)
Unsere Gesundheitskurse beginnen ab 09. Januar 2019
Anmeldungen werden gerne ab sofort entgegen genommen
(06073) 7 25 88 58 oder info@heikenees.de
