Gesundheits-Kurse 2019

unsere Gesundheitskurse im geschlossenen Kurssystem beginnen wieder ab 08. Apil 2019 - bitte melde Dich an und reserviere Deinen Platz. Ich freue mich auf ein effektives, gemensames Training!

Mobil bewegt - aktiv im Alter

Gymnatik mit und um den Stuhl im "besten Alter"

dienstags 9.30 Uhr

Stressbewältigung & Entspannung

montags 20.15 Uhr

dienstags 10.45 Uhr

Wirbelsäule stark und fit

mittwochs 9.30 Uhr

donnerstags 17.45 Uhr

Beckenboden-Training

donnerstags 12.00 Uhr

Pilates

montags 19.00 Uhr

dienstags 10.45 Uhr

mittwochs 19.00 Uhr

donnerstags 18.45 Uhr

YogaPilates

montags 20.15 Uhr

dienstags 13.15 Uhr

freitags 9.30 Uhr

"MAMA FIT" WORKOUT - mit u. ohne Kind

Pilates & Yoga in der Schwangerschaft

dienstags 19.30 Uhr ab der 15. Schw.Wo.

Pilates & Yoga nach der Schwangerschaft

montags 9.30 Uhr (mit und ohne Kind möglich)

After Baby Body - Outdoor

donnerstags 9.30 Uhr - Outdoor mit Kinderwagen & Indoor (mit und ohne Kind möglich)

70% DEINER GESUNDHEIT HAST DU SELBST IN DEINER HAND - GERNE UNTERSTÜTZEN WIR DICH DABEI :-)

Unsere Gesundheitskurse beginnen in regeläßigen 10-Wochen Abständen

Anmeldungen werden gerne ab sofort entgegen genommen

(06073) 7 25 88 58 oder info@heikenees.de