World Jumping

TRAMPOLIN FITNESS

World Jumping Gold

Ballance, Stability, Koordination

donnerstags 10.00 Uhr

World Jumping Basic

Dynamik, HerzKreislauf, Kraft

donnerstags 18.00 Uhr

World Jumping Fitness

Power, Kraft, Intervall

dienstags 18.00 Uhr

Functional Trampolin Training Kids & Teens ab 8 Jahre

Spaß, Dynamik, Balance, HerzKreislauf, Kraft

montags 17.00 Uhr

 

---  alle Kids Angebote siehe unten - Kids Club ---

RESERVIERE DIR GLEICH DEIN TRAMPOLIN

unter 06073 7258858 oder 0172 6926710

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GROUP - FITNESS - TRAINING

Rücken Fit

montags 17.30 Uhr   + online

Bauch Beine Po

montags 10.00 Uhr    + online

montags 20.00 Uhr

Full Body Workout

dienstags 19.15 Uhr

Fitness Mix

mittwochs 18.00 Uhr   + online

Hula Hoop Workout

mittwochs 19.00 Uhr

Workout

donnenrstags 11.00 Uhr

donnerstags 19.00 Uhr

Workout Plus

mittwochs 11.00 Uhr

Outdoor Fitness Training

freitags 9.00 Uhr

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Unser "Mama Fit" Kurse auf einen Blick

 YogaPilates in der Schwangerschaft

dienstags 18.00 Uhr

Core Workout nach der Schwangerschaft

mittwochs 9.00 Uhr

Buggy Fitness

freitags 9.00 Uhr

 

(alle Mama Fit Workout Angebote mit und ohne Kind möglich)

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KIDS & TEENS CLUB

Functional Trampolin Training ab 8 Jahre

 montags 17.00 Uhr

 

YOGA ab 8 Jahre

dienstags 17.00 Uhr

 

Yoga ab 4 Jahre

mittwochs 15.30 Uhr

Ballett ab 4 Jahre

freitags 16.15 Uhr

Dance ab 8 Jahre

freitags 17.00 Uhr

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--- WIR FREUEN UNS AUF DICH ---

Infos, Details und Anmeldung unter

(06073) 7 25 88 58

info@heikenees.de

0172 6926710

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